Unsere Nieren sind eines der wichtigsten Organe in unserem Körper. Sie filtern unser Blut und helfen uns, Abfallprodukte aus unserem Körper zu entfernen. Außerdem sorgen sie dafür, dass wir genügend Flüssigkeit speichern und unser Blutdruck aufrechterhalten wird. Aber woher wissen Sie eigentlich, ob Ihre Nieren richtig funktionieren? Und was sind die Folgen, wenn sie nicht funktionieren? Wir von Easly möchten dazu beitragen, das Bewusstsein für die Bedeutung einer guten Nierenfunktion zu schärfen. In diesem Artikel gehen wir daher auf die wichtigsten Aspekte von Nierenproblemen und Nierenfunktion ein, damit Sie besser verstehen, wie Ihre Nieren funktionieren und wie Sie sie gesund halten können.
Die Funktion der Nieren
Die Nieren sind zwei bohnenförmige Organe, die sich im hinteren Teil der Bauchhöhle auf beiden Seiten der Wirbelsäule befinden. Sie sind etwa so groß wie eine Faust und spielen eine wichtige Rolle bei der Entfernung von Abfallprodukten und überschüssiger Flüssigkeit aus dem Blut. Die Nieren filtern das Blut und produzieren Urin, der über die Harnleiter in die Blase transportiert wird. Die Nieren sind also für das ordnungsgemäße Funktionieren unseres Körpers unerlässlich, und eine Störung der Nierenfunktion kann zu verschiedenen Gesundheitsproblemen führen.
Die Nierenfunktion gibt an, wie gut die Nieren in der Lage sind, Abfallprodukte aus dem Blut zu filtern und Urin zu produzieren. Ein häufig verwendetes Maß zur Bestimmung der Nierenfunktion ist die Kreatinin-Clearance. Mit diesem Test wird gemessen, wie schnell die Nieren Kreatinin aus dem Blut entfernen. Kreatinin ist ein Abfallprodukt des Muskelgewebes und wird ständig in unserem Blut produziert. Wenn die Nieren richtig funktionieren, wird Kreatinin schnell aus dem Blut gefiltert und mit dem Urin ausgeschieden. Wenn die Nierenfunktion nachlässt, verbleibt Kreatinin länger im Blut. Wir können diesen Wert durch eine Blutuntersuchung messen.
Die Nierenfunktion kann von Mensch zu Mensch unterschiedlich sein und hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie Alter, Geschlecht und Körpergröße. Im Allgemeinen nimmt die Nierenfunktion mit zunehmendem Alter ab.
Nachstehend finden Sie eine Übersicht über die durchschnittlichen Nierenfunktionswerte nach Altersgruppen:
Häufige Nierenprobleme und Symptome
In den Nieren können verschiedene Probleme auftreten. Nicht alle Erkrankungen führen zu einer eingeschränkten Nierenfunktion. Und manche Erkrankungen sind weniger schwerwiegend als andere. Die Symptome können von leichten Beschwerden bis hin zu ernsthaften Komplikationen reichen, die unsere Gesundheit bedrohen. Es ist wichtig, sowohl eine eingeschränkte Nierenfunktion als auch verschiedene Nierenprobleme rechtzeitig zu erkennen und zu behandeln, um weitere Komplikationen zu verhindern und die Nierenfunktion zu erhalten.
Es gibt verschiedene Nierenprobleme, die auftreten können:
Nierensteine
Dabei handelt es sich um harte Ansammlungen von Mineralkristallen, die sich in den Nieren und Harnwegen bilden können. Nierensteine können unterschiedlich groß sein und Symptome verursachen wie z. B:
- Schmerzen im Rücken
- Unterleib und/oder Flanken
- Übelkeit und Erbrechen
- Blut im Urin.
Harnwegsinfektionen
Dabei handelt es sich um Infektionen der Harnwege, einschließlich Blase, Nieren, Harnleiter und Harnröhre. Zu den Symptomen einer Harnwegsinfektion gehören
- schmerzhaft
- häufiges Wasserlassen
- brennendes Gefühl beim Wasserlassen
- trüber Urin.
Beeinträchtigung der Nierenfunktion
Dies bedeutet, dass die Nieren weniger gut funktionieren und der Körper weniger in der Lage ist, Abfallprodukte und überschüssige Flüssigkeit aus dem Blut zu filtern. Dies kann durch verschiedene Bedingungen und Faktoren verursacht werden. Eine Nierenfunktionsstörung muss nicht immer zu Symptomen führen. Bei einer Niereninsuffizienz ist die Nierenfunktion so gering, dass man auch von Nierenversagen spricht. Dann können Symptome auftreten wie:
- Müdigkeit
- verminderter Appetit
- Schwellungen der Hände und Füße
- Veränderungen in der Urinproduktion.
Außerdem treten dann häufiger Bluthochdruck und Blutarmut auf.
Glomerulonephritis, eine Entzündung des Nierenfilters
Dabei handelt es sich um eine Entzündung der Nierenfilter (Glomeruli), die dafür zuständig sind, Abfallprodukte und überschüssige Flüssigkeit aus dem Blut zu filtern. Glomerulonephritis kann zu folgenden Symptomen führen
- wie Blut im Urin
- hoher Blutdruck
- Flüssigkeitsretention.
Ursachen für eine eingeschränkte Nierenfunktion
Eine Nierenfunktionsstörung kann durch verschiedene Faktoren und Grunderkrankungen verursacht werden. Es ist wichtig, die Ursachen für eine eingeschränkte Nierenfunktion zu kennen, damit Sie die richtige Behandlung erhalten und weitere Schäden an den Nieren verhindern können. Im Folgenden werden einige häufige Ursachen erörtert, die zur Entwicklung einer eingeschränkten Nierenfunktion beitragen können. Übersetzt mit DeepL.com (kostenlose Version)
- Diabetes: Diabetes ist eine der Hauptursachen für Nierenprobleme. Ein hoher Blutzuckerspiegel schädigt die Blutgefäße in den Nieren und schränkt die Nierenfunktion ein. Bei Easly können Sie mit dem Diabetestest einfach und schnell herausfinden, ob Sie Diabetes haben.
- Hoher Blutdruck: Hoher Blutdruck ist ebenfalls eine der Hauptursachen für Nierenschäden. Langanhaltender Bluthochdruck schädigt die Blutgefäße in den Nieren und führt zu einer eingeschränkten Nierenfunktion.
- Rauchen: Rauchen schädigt die Blutgefäße im Körper, auch in den Nieren, und führt zu Nierenschäden. Dies kann zu einer eingeschränkten Nierenfunktion führen.
- Übermäßiger Alkoholkonsum: Übermäßiger Alkoholkonsum kann die Nieren schädigen und zu einer eingeschränkten Nierenfunktion führen.
- Medikamenteneinnahme: Einige Medikamente können die Nieren schädigen und zu einer eingeschränkten Nierenfunktion führen. Dies gilt insbesondere für Medikamente, die häufig zur Schmerzbehandlung eingesetzt werden, wie NSAIDs (z. B. Ibuprofen, Naproxen, Diclofenac).
Verwandte Tests
Was ist zu tun, wenn die Nierenfunktion eingeschränkt ist, und wie können Sie Ihre Nierenfunktion verbessern?
Bei einer eingeschränkten Nierenfunktion können Sie verschiedene Dinge tun, um Ihre Nieren zu unterstützen und die Nierenfunktion zu verbessern. Es ist jedoch wichtig, daran zu denken, dass der Schweregrad des Nierenproblems und die zugrunde liegende Ursache der eingeschränkten Nierenfunktion die Möglichkeiten zur Verbesserung der Nierenfunktion beeinflussen können. In manchen Fällen kann nur wenig oder gar nichts getan werden, um die Nierenfunktion zu verbessern, während in anderen Fällen dennoch Maßnahmen ergriffen werden können, um die Nieren zu unterstützen und die Nierenfunktion zu verbessern.
Die Nierenfunktion verbessern? Dann befolgen Sie die folgenden Ratschläge:
- Gesunde Ernährung: Eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung ist wichtig für die allgemeine Gesundheit, einschließlich der Nierengesundheit. Darüber hinaus ist es für die Nierengesundheit äußerst wichtig, nicht zu viel Salz zu konsumieren, da dies ein Risikofaktor für Nierenschäden ist.
- Ausreichend Wasser trinken: Ausreichend Wasser zu trinken ist wichtig, damit die Nieren richtig funktionieren und Abfallprodukte aus dem Körper entfernen können.
- Mit dem Rauchen aufhören: Der Verzicht auf das Rauchen kann die Blutgefäße im Körper, einschließlich der Nieren, schützen und die Nierenfunktion verbessern.
- Einschränkung des Alkoholkonsums: Schränken Sie Ihren Alkoholkonsum ein, um Ihre Nieren zu schützen.
- Einnahme von Medikamenten: Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt über die Einnahme von Medikamenten, wenn Sie unter einer eingeschränkten Nierenfunktion leiden. Denn einige Medikamente können die Nieren weiter schädigen.
Wie kann ich meine Nierenfunktion messen?
Wenn Sie sich Sorgen um Ihre Nierenfunktion machen, können Sie Ihre Nierenfunktion durch einen Bluttest messen lassen. Bei Easly können Sie Ihre Nierenfunktion auf einfache und sichere Weise messen.
Schlussfolgerung
Die Nieren sind wichtige Organe in unserem Körper und für die Filterung von Abfallstoffen und die Produktion von Urin zuständig. Wenn die Nierenfunktion beeinträchtigt ist, können verschiedene Symptome auftreten und zu ernsthaften Nierenproblemen führen. Durch eine gesunde Lebensweise und die Vermeidung von Risikofaktoren wie Rauchen und übermäßigem Alkoholkonsum können die Nieren unterstützt und die Nierenfunktion verbessert werden. Wenn Sie sich Sorgen um Ihre Nierenfunktion machen oder sich für die Gesundheit Ihrer Nieren interessieren, können Sie mit den Easly-Nierenfunktionstests leicht herausfinden, ob Ihre Nierenfunktion in Ordnung ist.
Wir bieten verschiedene Bluttests an, die Ihnen helfen können, mögliche Gesundheitsprobleme, einschließlich Nierenprobleme, zu erkennen. Unsere Tests sind zuverlässig und einfach online zu bestellen und können bequem von zu Hause aus durchgeführt werden. Investieren Sie in Ihre Gesundheit!
Quellen:
- NHG-Leitlinie – Chronische Nierenschädigung
- Weltgesundheitsorganisation – Chronische Nierenerkrankung
- Kidney Foundation – Lebensstil
- Nierstichting – Über Nieren
- Verband der Fachärzte – Leitliniendatenbank – Leitlinie Chronische Nierenschädigung (CNS)
